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来源: 发布时间:2022-05-16 115 次浏览

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  用新奇的挑战,彻底放松紧绷的神经;用有趣的游戏,提高团队的凝聚力。 我们保证开心、减压,而且还有意想不到的减肥效果。

  基本动作:听从教练的指挥学习几个蹦床基本动作,室内蹦床了解蹦床运动,降低非其他因素受伤的几率,可以给朋友炫技(共45分钟)

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  每两队进行一轮,共两轮;在自由蹦跳区以小组形式进行比赛:跳跃通过蹦床区→前空翻进入海绵池→穿越海绵池→完成比赛→计时积分(25分钟)

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